กำลังเอาใจใส่!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
https://apis.google.com/js/plusone.js
ฉันมักจะเพิ่มเมล็ดลินินที่บดลงในสมูทตี้ตอนเช้าของฉัน เมล็ดลินินประกอบด้วยวิตามิน B หลายชนิดอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีเส้นใยสูงและประกอบด้วยแมกนีเซียม เมื่อเมล็ดผ้าลินินและเชียรวมเข้าด้วยกันคุณจะมีอาหารสุดยอดมากที่สุด หากคุณต้องการมีการผลิตเมล็ดพันธุ์เหล่านี้ของคุณเองให้พิจารณาใช้เครื่องเพาะเมื่อปลูกพืชของคุณ
เมล็ดเชียมีคาร์โบไฮเดรตต่ำกลูเตนฟรีและเต็มไปด้วยโอเมก้า 3 วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระโปรตีนเส้นใยและแร่ธาตุเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมและสังกะสี เมล็ดแฟลกซ์แบบออร์แกนิกยังประกอบด้วยฮอร์โมนที่สมดุลไฟโตเอสโตรเจนที่เรียกว่า Lignans Carrington Farms ได้รวบรวมเมล็ดแฟกซ์และเชียในการผสมผสานที่มีคุณค่าทางโภชนาการ Flax Chia ผสมผสาน การผสมผสานระหว่างการผสมผสานนี้และแหล่งพลังงานและสารอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพหัวใจที่ยั่งยืนและการเผาผลาญอาหาร
Carrington Farms Flax chia ผสมผสานการผสมผสาน FARAX สามารถเพิ่มลงในโยเกิร์ตหรือสมูทตี้สำหรับอาหารเช้าหรือเป็นท็อปปิ้งสลัดหรือใช้เป็นตัวแทนที่มีผลผูกพันในก้อนเนื้อสัตว์ casseroles หรือแฮมเบอร์เกอร์ ฉันยังเพิ่มการผสมผสานนี้ลงในข้าวโอ๊ตธัญพืชของฉัน
ผ้าลินินและเชียแบบออร์แกนิกด้วยกันสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ ผู้ทานอาหารจำนวนมากพบว่าเมล็ดแฟลกซ์แบบออร์แกนิกและเมล็ดเชียเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้พวกเขารู้สึกพึงพอใจ นักโภชนาการ, Deborah Orlick Levy, MS, RD, สนับสนุนให้บุคคลของเธอรวมผ้าลินินไว้ในแผนโภชนาการประจำวันของพวกเขาและอธิบายว่า“ Flax เป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดของไขมันที่ดีต่อสุขภาพของโอเมก้า 3 ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการของความดันโลหิตสูงอาการปวดข้อและโรคอื่น ๆ ที่หลากหลาย ฉันมักจะบอกคนอื่นว่าคุณสามารถใช้จ่ายเงินของคุณในการกินเพื่อสุขภาพตอนนี้หรือคุณสามารถใช้เงินของคุณที่สำนักงานแพทย์ในภายหลังในชีวิต”
Carrington Farms ยังมีเสิร์ฟเดี่ยวที่สะดวกสบายอย่างไม่น่าเชื่ออย่างไม่น่าเชื่อเสิร์ฟปักปิกแล็กออร์แกนิกและน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บริสุทธิ์อินทรีย์ Paks ลินินแบบออร์แกนิกเป็นขนาดที่ดีที่สุดในการพกพาในกระเป๋ากล่องอาหารกลางวันหรือเคสแล็ปท็อป
เกี่ยวข้องกับวิธีการจัดการความวิตกกังวลและการกินอารมณ์ในขณะที่อยู่บ้าน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Carrington Farms เยี่ยมชม carringtonfarms.com
*การเปิดเผยข้อมูล: ฉันได้รับแพ็คเกจของ Carrington Farms Flax Chia ผสมผสานการผสมผสานเพื่อแลกกับการตรวจสอบนี้ ความคิดเห็นทั้งหมดนั้นถูกต้องและเป็นของฉัน 100%
Cascia Talbert เป็นบล็อกเกอร์ที่วุ่นวายสำนักพิมพ์นักเขียนอิสระพ่อค้าออนไลน์และแม่ของเด็กห้าคนอาศัยอยู่ในแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือ กับปริญญาตรี ในประวัติศาสตร์และกฎหมายและความหลงใหลในการเขียนและรักษาสุขภาพเธอเริ่มนิตยสาร Healthy Mommies ในปี 2550 นิตยสาร Healthy Mommies ได้รับการจัดอันดับให้เป็นบล็อกสุขภาพชั้นนำสำหรับแม่และมีนักเขียนผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและบล็อกเกอร์แม่หลายคน Ms. Talbert เชื่อว่าหากมารดาได้รับการศึกษาอย่างดีเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพวกเขาสามารถส่งข้อมูลนั้นไปยังลูก ๆ ของพวกเขาและย้อนกลับสถิติโรคอ้วนในวัยเด็กในสหรัฐอเมริกา
Ms. Talbert เป็นบล็อกเกอร์เพื่อสุขภาพที่ wellsphere.com และบทความของเธอสามารถพบได้ใน ezinearticles.com นอกจากนี้เธอยังบริหารเครือข่ายโซเชียลที่มีสุขภาพดีของ Mommies ในหนิงเป็นหัวหน้าเจ้าหน้าที่การตลาดของ Talbert Nutrition LLC และอยู่ในคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านโซเชียลมีเดียสำหรับการท้าทายสุขภาพของอเมริกา ติดตามเธอบน Google+
คุณพบว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่? คลิกที่นี่เพื่อแสดงการสนับสนุนของคุณสำหรับนิตยสาร Healthy Mommies
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: flax และ Chia Blend จาก Carrington Farms – สุดยอดสุดยอดสำหรับปี 2013
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีตแบ่งปัน